via iPhone
via Palm
via Ovi by Nokia
via Windows® 7 Smartphones
via Mig33
via Twitter
via Snaptu
via Plurk
Cara Mencegah Tumbuhnya Uban
Secara alami, uban memang akan tumbuh seiring bertambahnya usia. Tetapi, jika usia Anda masih kepala tiga dan uban sudah mulai tumbuh bisa jadi ada masalah dalam asupan nutrisi.
Selain itu, kondisi psikologis dan genetik juga berpengaruh pada tumbuhnya uban pada seseorang yang masih berusia muda.
Untuk mencegah tumbuhnya uban secara dini, ada lima langkah yang bisa Anda lakukan, antara lain:
1. Konsumsi vitamin B12
Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin B12. Anda bisa mendapatkan dengan mengonsumsi suplemen atau dari bahan makanan seperti keju, daging sapi atau ikan. Kekurangan vitamin B12 bukan hanya membuat Anda anemia tetapi juga uban jadi tumbuh lebih cepat.
2. Buttermilk
Selain vitamin B12, Anda juga bisa mengonsumsi buttermilk. Minum setiap pagi secara teratur.
3. Pijatan di kulit kepala
Lakukan pijat kepala menggunakan minyak kelapa. Anda bisa menghangatkannya dulu lalu aplikasikan di kulit kepala dengan memberikan pijatan lembut. Setelah dipijat diamkan selama 5-10 menit, kemudian bersihkan dengan sampo.
4. Masker rambut
Bukan hanya creambath dan pijatan di kulit kepala, lakukan juga masker pada rambut secara teratur. Bukan hanya membuat rambut terlihat lebih bersinar tetapi juga nutrisinya langsung menyerap pada akar rambut. Sehingga, rambut jadi lebih sehat, tak mudah rontok dan mencegah tumbuhnya uban.
5. Kurangi penggunaan zat kimia
Bahan kimia pada produk pewarnaan rambut juga bisa membuat rambut mengalami penuaan dini. bukan terlihat kering dan kusam, uban juga bisa tumbuh lebih cepat. Jadi, jika sebaiknya jangan terlalu sering gonta-ganti warna rambut.
Semoga bermanfaat beberapa cara mencegah tumbuhnya uban di atas.. 
March 22, 2011 at 05:02am via mobile -
Comments
yahahahaha